dietadietadietadietadietadietadietadietadieta

JADŁOSPIS “JEDZ I CHUDNIJ Z THERMOMIX”

0 out of 5 0 out of 5

89,90 

Gotowy jadłospis 7-dniowy, który możesz stosować przez miesiąc lub dwa na Thermomix to idealna propozycja dla posiadaczy urządzenia TM5 lub TM6. Wszystkie posiłki z jadłospisu przygotujesz w tym urządzeniu. Nazwy posiłków są zgodne z aplikacją Cookidoo.

Dodatkowo w trakcie trwania promocji otrzymasz jadłospis 1-dniowy na TM w różnych kalorycznościach GRATIS! Promocja trwa do niedzieli!

Jeśli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać skontaktuj się ze mną:

  • instagram: fitniefat_com
  • email: kontakt@fitniefat.com
  • messanger

Interesuje Cię inna kaloryczność? Napisz!

 

Wyczyść
SKU: N/A Category: THERMOMIX

Opis

Jako posiadaczka urządzenia wiem, jak wiele przepisów znajdujących się w aplikacji jest kalorycznych oraz niezdrowych. Przez to ciężko jest schudnąć, a nawet utrzymać obecną wagę. Dlatego postanowiłam stworzyć dietę na Thermomix i pomóc Wam w budowaniu zdrowych nawyków i zrzuceniu nadprogramowych kilogramów wciąż korzystając i wykorzystując super sprzęt, który macie w domu.

Dzięki tej diecie:

  • będziesz jadł/a zbilansowane posiłki bogate w sezonowe warzywa i owoce
  •  zrzucisz dodatkowe kilogramy lub utrzymać obecną wagę
  • zmienisz swoje nawyki na zdrowsze
  • zobaczysz, że dieta może być przyjemnością bez wyrzeczeń i głodówek
  • wykorzystasz urządzenie do codziennego przygotowania posiłków

Ta dieta jest dla Ciebie jeśli masz urządzenie Thermomix i:

  • chcesz zacząć zdrowo się odżywiać
  • chcesz zadbać o swoje zdrowie i zmienić nawyki
  • chcesz  stosować dietę, która jest różnorodna i zbilansowana
  • chcesz widzieć efekty stosowania diety i zmiany w wyglądzie swojej sylwetki
  • chcesz korzystać z diety, a mimo tego jeść zdrowe fast foody i słodycze bez wyrzutów sumienia

Co otrzymujesz:

  • Jadłospis 7-dniowy, który możesz stosować przez miesiąc lub dwa. Dostarczy Ci on odpowiednią ilość makroskładników i witamin.
  • Tygodniową listę zakupów

Jak  wygląda dieta?

  • Diety w kalorycznościach 1500-2400 zawiera 4 posiłki.
  • Jadłospis zawiera produkty ze wszystkich grup: mięso, ryby, nabiał, jaja, owoce, warzywa, zboża. Warzywa w diecie jak najbardziej można wymieniać na inne według własnych preferencji. Inne produkty również, w celu upewnienia się można skonsultować się ze mną.
  • Posiłki w ciągu dnia można zamieniać kolejnością, np. śniadanie z kolacją i na odwrót. Można też zacząć od innego dnia niż “dzień 1” i nie trzeba iść po kolei.
  • Posiłki można spożywać o innych godzinach. Zamiast II śniadanie można zjeść ten posiłek jako podwieczorek po obiedzie.

Dania, które znajdziesz w Jadłospisie 7-dniowym:

dieta

Dania, które znajdziesz w dodatkowym jadłospisie 1-dniowym, który otrzymasz GRATIS:

Zalety gotowej diety:

  • możliwość zapakowania posiłków do pracy, szkoły itp.
  • oszczędność pieniędzy – gotowy jadłospis jest tańszy niż jadłospis indywidualny
  • produkty sezonowe łatwo dostępne we wszystkich sklepach
  • różnorodność – codziennie jesz co innego
  • możliwość przygotowania posiłków na 2 dni

 

 

Dodatkowe informacje

Kaloryczność

1500, 1600, 1700, 1800, 2000, 2400