dieta pudelkowadieta pupdelkowadieta pudelkowadieta pudelkowadieta pudelkowa

Dieta pudełkowa

0 out of 5 0 out of 5

99,90 

Gotowy 7-dniowy jadłospis w różnych kalorycznościach z pomysłami na lunchboxy.

Promocja trwa do 23 lutego!

Wyczyść
SKU: N/A Category: GOTOWE JADŁOSPISY

Opis

Gotowa dieta pudełkowa, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek jesteś!

Przekonaj się, jak to jest jeść zdrowo, smacznie nawet jeśli spędzasz większość dnia poza domem! Schudniesz bez wyrzeczeń i rygorystycznej diety.

Nie masz czasu na gotowanie? Jesteś zapracowana? Myślałaś kiedyś o zamówieniu cateringu? Jeśli tak, to ta dieta jest dla Ciebie!

Zaoszczędź pieniądze i przygotuj posiłki sama!

dieta pudelkowa

dieta pupdelkowa

 

dieta pudelkowadieta pudelkowa

Dlaczego powinneś/aś ją mieć?

  • spróbujesz pysznych dań
  • będziesz mieć dużo pomysłów na posiłki na wynos
  • odkryjesz, że dieta jest przyjemnością
  • będziesz smakować słodkich deserów i różnych przekąsek na słodko
  • schudniesz bez rygorystycznej diety
  • nie będziesz chodzić głodna, a wręcz przeciwnie nasycona i zadowolona
  • zmienisz nawyki żywieniowe
  • nie będziesz tracić dużo czasu na gotowanie
  • osiągniesz upragnioną sylwetkę

Jak  wygląda dieta?

  • Diety w kalorycznościach 1550-2300 zawiera 4 posiłki.
  • Jadłospis zawiera produkty ze wszystkich grup: mięso, ryby, nabiał, jaja, owoce, warzywa, zboża. Warzywa w diecie jak najbardziej można wymieniać na inne według własnych preferencji. Inne produkty również, w celu upewnienia się można skonsultować się ze mną.
  • Posiłki w ciągu dnia można zamieniać kolejnością, np. śniadanie z kolacją i na odwrót. Można też zacząć od innego dnia niż “dzień 1” i nie trzeba iść po kolei.
  • Posiłki można spożywać o innych godzinach. Zamiast II śniadanie można zjeść ten posiłek jako podwieczorek po obiedzie.
  • Posiłki w tygodniu są szybkie i łatwe w przygotowaniu.
  • Produkty są łatwo dostępne i niedrogie.

Zalety gotowej diety pudełkowej:

  • możliwość zapakowania posiłków do pracy, szkoły itp.
  • oszczędność pieniędzy
  • oszczędność czasu – możliwość przygotowania posiłków na 2 dni
  • produkty sezonowe łatwo dostępne we wszystkich sklepach
  • różnorodność – codziennie jesz co innego

Co otrzymujesz:

  • Jadłospis 7-dniowy, który możesz stosować przez miesiąc lub dłużej. Dostarczy Ci on odpowiednią ilość makroskładników i witamin.
  • Tygodniową listę zakupów
  • Foodbook – dieta zawiera zdjęcia wszystkich posiłków podanych w pudełkach
Jeśli nie wiesz jaką wybrać kaloryczność diety wybrać napisz do mnie!

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1550, 1600, 1700, 1800, 2000, 2300