Brak w magazynie Promocja!

PROJEKT PRZEMIANA PAKIET BASIC

0 out of 5 0 out of 5

149,00 

Co otrzymasz:

  • 5 webinarów – materiały video do każdej lekcji projektu
  • Materiały PDF do każdej lekcji + ćwiczenia i plany do wydrukowania
  • Jadłospis 7 -dniowy do stosowania przez miesiąc projektu – nowy ułożony przeze mnie plan dla uczestniczek kursu w różnych kalorycznościach
  • Plan treningowy w domu bez sprzętu
  • Plan suplementacyjny w postaci mini e-booka (20stron)
  • Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na facebooku
Wyczyść
SKU: N/A Category: Projekt Przemiana

Opis

Sprzedaż pakietu BASIC trwa od 15 lutego do 21 lutego.

Spójrz na harmonogram wysyłki materiałów:

TYDZIEŃ 1: Zrób zakupy i wypełnij materiały ćwiczeniowe

22.02 –  LEKCJA 1 – materiały PDF + VIDEO. Dostaniesz też dostęp do zamkniętej grupy na fb.

Jeśli decydujesz się na pakiet PREMIUM I PRO zostanie od ułożony indywidualnie i wysłany do Ciebie do dnia 26.02. Pamiętaj o odesłaniu kwestionariusza do 11.01

TYDZIEŃ 2: Start projektu – zaczynasz dietę

01.03 – LEKCJA 2 – materiały PDF + VIDEO

01.03 – Start diety, treningów, suplementacji.

TYDZIEŃ 3:

08.03- Na Twojego e-maila zostanie wysłana LEKCJA 3 – materiały PDF + VIDEO.

TYDZIEŃ 4:

15.03- Na Twojego e-maila zostanie wysłana LEKCJA 4 – materiały PDF + VIDEO.

TYDZIEŃ 5:

22.03- Na Twojego e-maila zostanie wysłana LEKCJA 5 – materiały PDF + VIDEO.

Przez cały ten czas mamy kontakt i wspieramy się zamkniętej grupie. Osoby z pakietów Premium i Pro mają też w trakcie trwania projektu konsultacje indywidualnie na które umówimy się w trakcie trwania projektu.

Tak wygląda jadłospis dla pakietów mini i basic. Jeśli potrzebujesz treningu i odpowiedniej suplementacji sprawdź pakiet Basic.

Jadłospis 7-dniowy, 4 posiłki

jadlospis

Jadłospis 7-dniowy, 5 posiłków

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1600, 1700, 1800

Liczba posiłków

4, 5