Pieczone Bataty z sosem tzatziki

Home / PRZEPISY / Pieczone Bataty z sosem tzatziki
Pieczone Bataty z sosem tzatziki

Chcecie przepis na fit kolacje?
Ależ to było dobre 😻 Świetny pomysł na lekką i smaczną kolacje- pieczone bataty z sosem tzatziki. Cieszę się, ze ten przepis znajdzie się w diecie moich podopiecznych, ale wy również możecie go spróbować 👌

Składniki:
🔸1 batat
🔸przyprawy: u mnie pieprz, sól himalajska, rozmaryn, bazylia, oregano, papryka słodka
🔸 1 łyżka oliwy
🔸 pół ogórka
🔸5 łyżek jogurtu greckiego
🔸 ząbek czosnku

Sposób przygotowania: Bataty kroimy na pół i nacinamy poziomo i pionowo. Nie obieramy. Przyprawiamy i dodajemy oliwę. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez około 45-55 minut. Do miseczki dajemy jogurt, ogórka ścieramy na tarce, czosnek wyciskamy przez praskę i przyprawiamy dla smaku. Batata smarujemy sosem i gotowe 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published.